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Belén Bonnard Escrito por  Mar 17, 2016 - 2291 Views

El Diario de Ana - 9 actividades para hacer con adultos mayores en vacaciones

Miércoles 7:

¡Llegaron las vacaciones! Al fin ya no tuvimos que madrugar tanto hoy, aunque igual nos levantamos tempranos porque nos esperaba un gran día. Mateo se fue con papá al trabajo y Lucía se fue conmigo al trabajo, cada uno aprendió un poco acerca de nuestro trabajo. Fue muy especial porque pude compartir con ellos más y en un espacio diferente, además de que se ganaron una pequeña paga que les ayuda a comprender el valor del esfuerzo.  Así como especial, también fue muy divertido, ellos y sus ocurrencias. Para la hora del almuerzo aprovechamos que los cuatro estábamos por el centro y almorzamos en un restaurante, luego volvimos a nuestras oficinas.  En la noche, como si el día no había sido suficientemente movido, empacamos nuestras cosas y ¡salimos para la playa! Llegamos justo a tiempo para ver la caída del sol desde la playa, cenamos juntos en casa una deliciosa parrillada que preparó Luis, mi esposo, y finalmente nos fuimos a descansar. Me encantan las vacaciones, son igual a: más tiempo con las personas que amo.

Jueves 8:

Ya es enero, ya empiezan las vacaciones de mis nietos y la temporada playera para mis hijos. Hoy los llamé, a Mateo y Lucía, para pedirles que vinieran para darles la bendición antes de irse a Salinas, Mateo si vino pero a Lucía se le hizo tarde porque no había hecho las compras para llevar. Eso fue de tarde, pero en la mañana salí a revisar mis flores, luego almorcé con Eliana la chica que me cuida y estuve esperando que llegara Mateo. Luego de la linda visita de mi hijo y mi nieta la más chiquita, que es una muñeca preciosa, recé el rosario, cené en casa y esperé la llamada de mis hijos, de que habían llegado bien, para irme a dormir finalmente. Las vacaciones me gustan de lunes a jueves cuando me traen a mis nietos, pero no me encantan de sábado a domingo porque no hay nadie cerca que me visite o lleve a misa, pero yo me alegro de pensarlos disfrutando en la playa.

Me encantan las vacaciones, son igual a: más tiempo con las personas que amo.

Llegaron las vacaciones

En cada etapa nos enteramos de una forma diferente que las vacaciones llegaron. Cuando somos niños, estas empiezan cuando las clases terminan; cuando somos jóvenes, al empezar los viajes a la playa; si somos adultos, cuando ya no tenemos que madrugar para llevar a los niños a la escuela; y cuando somos adultos mayores… a veces no nos enteramos, o lo hacemos cuando nos damos cuenta de que este domingo no habrá quien nos lleve a misa, entonces empezaron las vacaciones.

A veces las vacaciones pueden convertirse en un obstáculo entre nosotros y nuestros abuelos o padres mayores, y en otras ocasiones pueden convertirse en la mejor etapa para ellos, todo depende de nosotros. Hoy vamos a enfocarnos en el segundo panorama.

Dios hizo las etapas perfectas, les pongo un ejemplo: Al adulto mayor le basta compartir una hora con su hijo para ser feliz las siguientes 23 horas del día y al adulto generalmente, por sus múltiples responsabilidades y actividades, sólo le queda una hora libre para hacer cosas como, visitar a sus padres. De esta forma todos seriamos felices, pero sabemos que muchas veces no es así de ideal por diferentes factores, como el consumismo, que nos ha llevado a trabajar más horas en nuestras empresas que en nuestras familias. Por lo tanto, conociendo que hoy parece que las horas tuvieran sólo 30 minutos, les voy a proponer una lista de 9 actividades para hacer con adultos mayores en vacaciones :

  1. Llega a su casa con un rompecabezas y ármalo con él.
  2. Invítalo al teatro.
  3. Lleva tu laptop y muéstrale videos musicales de su época, como de “Los Panchos” (te dirá que ese “disco” está lindísimo, explícale con paciencia que es “YouTube”).
  4. Invítalo a comer a un lugar rico, si no se anima a salir, llámalo y dile que no cocine porque tú llevas la comida.
  5. Imprime unos cuantos crucigramas y siéntate a resolverlos con él.
  6. Llévalo a conocer una Iglesia nueva o simplemente, a cualquiera cerca.
  7. Lleva una receta sencilla, los ingredientes, y proponle hoy cocinar juntos en honor a todos los años que te cocinó tan rico.
  8. Invítalo al cine (de preferencia a una película en español).
  9. MASTER plan: convéncelo de ir a la playa el fin de semana, si tiene limitaciones físicas que no se lo permiten, invítalo a una piscina.

Tip para convencerlo: explícale lo bien que le hace caminar en el agua, hacer actividades nuevas y además dile que ¡sus adorados nietos lo esperan!

10. Siéntate y escúchalo (guarda el celular y en silencio si es posible).

Hacer felices a nuestros abuelitos es muy sencillo, ellos no esperan ningún plan extraordinario, ni 5 horas de nuestro tiempo, sólo esperan que:

  • Estemos con ellos,
  • Los amemos a pesar de sus cambios,
  • Lo que hagamos lo hagamos con amor,
  • Lo que les digamos se lo digamos con cariño,
  • Lo que les corrijamos se lo corrijamos con paciencia,
  • Los comprendamos.

Los invito a que tengamos unas vacaciones que nos unan más a quienes amamos, aunque a veces esto implique sacrificios, pero vale la pena, pues como dice la Madre Teresa de Calcuta: hay que amar hasta que duela.

 

Belén Bonnard

Psicóloga Clínica
Directora Novavida  
Sitio Web: https://www.instagram.com/novavidaec/ Email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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